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		<title><![CDATA[planche à voile]]></title>
		<link>http://plancheavoile.aidezmoi.net/</link>
		<description><![CDATA[forum planche à voile]]></description>
		<pubDate>Wed, 09 Jul 2008 12:42:54 +0200</pubDate>
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		<language>fr</language>
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			<title><![CDATA[Régate endurance raceboard promotionnel avec soirée musique.]]></title>
			<link>http://plancheavoile.aidezmoi.net/Regate-endurance-raceboard-promotionnel-avec-soiree-musique-t-5.html</link>
			<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 19:45:24 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://plancheavoile.aidezmoi.net/Regate-endurance-raceboard-promotionnel-avec-soiree-musique-t-5.html</guid>
			<description><![CDATA[Chers amis planchistes, 

Nous renouvelons cette année la régate endurance des *6 heures de Thoux St Cricq* (Gers). 
En 2007, sous le succès et l’enthousiasme des 16 coureurs, nous avons décidé de renouveler l'évènement avec quelques « plus ». 
En effet, nous prévoyons une course du même type mais en 2 fois 6 heures, soit : 

_Samedi 21 juin 2008 en départ à 15h arrivé à 21h_, 

_Dimanche 22 juin 2008 en départ 9h arrivé à 15h.__ 

De plus, nous organisons une grillade sur la plage du lac, le samedi soir, avec un peu de musique afin de rendre la rencontre inoubliable. 
Soir de la fête de la musique donc un groupe de jeunes musiciens est prévus sur la soirée.
Ce repas comme à l'habitude est offert par le club Thoux St Cricq. 
Il y a la possibilité de dormir au camping (réservations : Camping du lac au 05 62 65 71 29 ou par mail : lacdethoux@cacg.fr) 

Les règles de la course : 
Cette course est promotionnelle. 

Toutes les règles classiques de course FFV reste applicables. 
Si pénalité, la faute devra être réparée par un arrêt obligatoire au relais. 
La course se fait par binôme avec un flotteur. 
Tout type des flotteurs planche à voile et de gréement planche à voile sont acceptés. 
Le départ se fait de la plage en type "Le Mans". 
Le circuit comprend une porte obligatoire dans la zone relais. 
Le relais est obligatoire à chaque tour. 
Le classement se fait en fonction du nombre de tours accomplis et de la position au temps final. 
Classement par jour et sur les deux jours.
Une licence FFV annuelle ou journalière est obligatoire plus certificat médical. 

Ces règles sont une base qui pourra être modifiée si besoin. 

/Contact course : Yves Thomas au 06 13 08 04 77 ou Cédric TERRENNE au 06 69 79 53 92/ 

/par email : cedric_51_1@hotmail.com./ 


Cette course reste accessible à tous les niveaux, petits comme grands. 


Nous espérons tous vous voir pour ce moment de sport et de détente.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Chers amis planchistes, 

Nous renouvelons cette année la régate endurance des *6 heures de Thoux St Cricq* (Gers). 
En 2007, sous le succès et l’enthousiasme des 16 coureurs, nous avons décidé de renouveler l'évènement avec quelques « plus ». 
En effet, nous prévoyons une course du même type mais en 2 fois 6 heures, soit : 

_Samedi 21 juin 2008 en départ à 15h arrivé à 21h_, 

_Dimanche 22 juin 2008 en départ 9h arrivé à 15h.__ 

De plus, nous organisons une grillade sur la plage du lac, le samedi soir, avec un peu de musique afin de rendre la rencontre inoubliable. 
Soir de la fête de la musique donc un groupe de jeunes musiciens est prévus sur la soirée.
Ce repas comme à l'habitude est offert par le club Thoux St Cricq. 
Il y a la possibilité de dormir au camping (réservations : Camping du lac au 05 62 65 71 29 ou par mail : lacdethoux@cacg.fr) 

Les règles de la course : 
Cette course est promotionnelle. 

Toutes les règles classiques de course FFV reste applicables. 
Si pénalité, la faute devra être réparée par un arrêt obligatoire au relais. 
La course se fait par binôme avec un flotteur. 
Tout type des flotteurs planche à voile et de gréement planche à voile sont acceptés. 
Le départ se fait de la plage en type "Le Mans". 
Le circuit comprend une porte obligatoire dans la zone relais. 
Le relais est obligatoire à chaque tour. 
Le classement se fait en fonction du nombre de tours accomplis et de la position au temps final. 
Classement par jour et sur les deux jours.
Une licence FFV annuelle ou journalière est obligatoire plus certificat médical. 

Ces règles sont une base qui pourra être modifiée si besoin. 

/Contact course : Yves Thomas au 06 13 08 04 77 ou Cédric TERRENNE au 06 69 79 53 92/ 

/par email : cedric_51_1@hotmail.com./ 


Cette course reste accessible à tous les niveaux, petits comme grands. 


Nous espérons tous vous voir pour ce moment de sport et de détente.]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[planche à voile]]></category>
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		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Partageons notre expériance...]]></title>
			<link>http://plancheavoile.aidezmoi.net/Partageons-notre-experiance-t-4.html</link>
			<pubDate>Mon, 14 Apr 2008 18:43:14 +0200</pubDate>
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			<description><![CDATA[Salut! j'habite Marseille et j'ai débuter la planche qui est devenue une passion depuis un an (niveau intermédiaire) .
J'aimerais trouver un passionné comme moi afin de partager des moments sympa sur l'eau et pouvoir progresser en toute sécurité.

Merci et bonne glisse!:cool:]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Salut! j'habite Marseille et j'ai débuter la planche qui est devenue une passion depuis un an (niveau intermédiaire) .
J'aimerais trouver un passionné comme moi afin de partager des moments sympa sur l'eau et pouvoir progresser en toute sécurité.

Merci et bonne glisse!:cool:]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[planche à voile]]></category>
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		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[sos matos débutant]]></title>
			<link>http://plancheavoile.aidezmoi.net/sos-matos-debutant-t-3.html</link>
			<pubDate>Sun, 13 Jan 2008 11:40:32 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://plancheavoile.aidezmoi.net/sos-matos-debutant-t-3.html</guid>
			<description><![CDATA[bonjour a tous, je veux me lancer dans un nouveau sport nautique et donc ce matin dans une brocante j'ai acheté un lot comprenant : 2 planches, 4voiles en housse, deux mats, 1wisbones, une ralonge de mat en métal, 5 ou 6 ailerons, des caches mats, des ustensiles pour tendre la voile, une éspéce de corde pour se tenir a la barre deux pieds de mat dont un qui tourne plus que l'autre, un petit truc apellé diabolo et diverses fixations assez obsolétes pour un débutant comme moi ... pour 80euros tout le lot. 
je voudrais poser plusieurs questions, la premiére est : est ce que j'ai fait une bonne affaire pour débuter la planche, la seconde est est ce que avec tout ce matos j'ai de quoi faire qqchose pour débuter sachant que je mesure 1M65pour 60 kg(j'ai 25 ans:shy:) merci d'avance a tus ceux qui vont me répondre]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[bonjour a tous, je veux me lancer dans un nouveau sport nautique et donc ce matin dans une brocante j'ai acheté un lot comprenant : 2 planches, 4voiles en housse, deux mats, 1wisbones, une ralonge de mat en métal, 5 ou 6 ailerons, des caches mats, des ustensiles pour tendre la voile, une éspéce de corde pour se tenir a la barre deux pieds de mat dont un qui tourne plus que l'autre, un petit truc apellé diabolo et diverses fixations assez obsolétes pour un débutant comme moi ... pour 80euros tout le lot. 
je voudrais poser plusieurs questions, la premiére est : est ce que j'ai fait une bonne affaire pour débuter la planche, la seconde est est ce que avec tout ce matos j'ai de quoi faire qqchose pour débuter sachant que je mesure 1M65pour 60 kg(j'ai 25 ans:shy:) merci d'avance a tus ceux qui vont me répondre]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[planche à voile]]></category>
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		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[louvayage voile]]></title>
			<link>http://plancheavoile.aidezmoi.net/louvayage-voile-t-2.html</link>
			<pubDate>Sat, 10 Nov 2007 16:05:26 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://plancheavoile.aidezmoi.net/louvayage-voile-t-2.html</guid>
			<description><![CDATA[Bonjour 
 
J'ai une question qui pose souvent problème aux initiateurs en voile . 
 
Comment, par quels excercices peut t-on apprendre le louvayage à un débutant? 
 
J'attends avec impatience vos réponses]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Bonjour 
 
J'ai une question qui pose souvent problème aux initiateurs en voile . 
 
Comment, par quels excercices peut t-on apprendre le louvayage à un débutant? 
 
J'attends avec impatience vos réponses]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[planche à voile]]></category>
			<comments>http://plancheavoile.aidezmoi.net/louvayage-voile-t-2.html#forum</comments>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[je débute en planche à voile]]></title>
			<link>http://plancheavoile.aidezmoi.net/je-debute-en-planche-a-voile-t-1.html</link>
			<pubDate>Fri, 09 Nov 2007 17:15:09 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://plancheavoile.aidezmoi.net/je-debute-en-planche-a-voile-t-1.html</guid>
			<description><![CDATA[Personnellement je débute en planche à voile et un conseillé ne me ferait pas défaut, ça m'aiderai a mieux progresser.
je suis donc preneur de tout conseil.

fred.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Personnellement je débute en planche à voile et un conseillé ne me ferait pas défaut, ça m'aiderai a mieux progresser.
je suis donc preneur de tout conseil.

fred.]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[planche à voile]]></category>
			<comments>http://plancheavoile.aidezmoi.net/je-debute-en-planche-a-voile-t-1.html#forum</comments>
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